Pulmolozi: Ako želite bolje zdravlje pluća, prestanite s jednom navikom

SUPROTNO popularnom mišljenju, korištenje električnih cigareta nije sigurna alternativa pušenju. Električne i klasične cigarete podjednako štete zdravlju, osobito srcu i plućima. Prema novom istraživanju, električne cigarete s okusom bobičastog voća mogu uzrokovati veća oštećenja pluća nego neki drugi okusi.

Istraživanje je pokazalo da miševi izloženi električnim cigaretama s okusom bobičastog voća trpe veća plućna oštećenja u usporedbi s onima izloženima cigaretama bez okusa.

“Kemijski spojevi poput benzaldehida ili cinamaldehida mogu biti citotoksični, što znači da oštećuju ili ubijaju stanice. Udisanje tih kemikalija izaziva upalu dišnih puteva i može dugoročno oštetiti plućno tkivo”, upozorava pulmolog dr. Charles Shieh za Parade.

Prestanak korištenja električnih cigareta, čak i nakon godina uporabe, donosi brojne zdravstvene koristi

Određeni kemijski spojevi uzrokuju oksidativni stres, što dovodi do neravnoteže između slobodnih radikala i antioksidansa u tijelu. “Oksidativni stres može oštetiti stanice, povećati rizik od plućnih bolesti i poremetiti normalnu funkciju stanica”, ističe dr. Shieh. Također, te kemikalije mogu uzrokovati oštećenje DNK, što povećava rizik od raka.

Prestanak korištenja električnih cigareta, čak i nakon godina uporabe, donosi brojne zdravstvene koristi. “Prestanak zaustavlja izlaganje štetnim kemikalijama te omogućuje plućima da se počnu oporavljati”, kaže dr. Shieh. Naglašava da tijelo ima nevjerojatnu sposobnost regeneracije, a bivši ovisnici često primijete poboljšanje plućne funkcije.

Iako dugoročne posljedice korištenja električnih cigareta još nisu potpuno poznate, jasno je da one mogu ozbiljno naštetiti zdravlju. Ako razmišljate o prestanku, razgovarajte s liječnikom koji vam može pružiti potrebnu podršku.