RANI doručak i večera mogu igrati važnu ulogu u kontroli tjelesne težine, tvrde istraživači s Barcelonskog instituta za globalno zdravlje.
Vitki ljudi imaju dvije navike. Znanost kaže da pomažu
Related Posts
Svaka peta žena doživi moždani udar. Jedno piće može smanjiti rizik
MOŽDANI udar jedan je od vodećih uzroka smrti među ženama, i to češći nego kod muškaraca. Prema podacima Američke udruge za moždani udar, svaka peta žena doživi moždani udar tijekom života. Rizični čimbenici često su povezani s hormonskim promjenama, trudnoćom i korištenjem kontracepcije, a veliki utjecaj ima i visoki krvni tlak. Ipak, stručnjaci ističu da […]
Spavate u čarapama? To je dobro, ali ne za sve, upozoravaju liječnici
SPAVANJE u čarapama često izaziva velike rasprave. Jedni to vole, pogotovo tijekom zime, dok drugima sama pomisao na to izaziva nelagodu.
Ovo je najbolja stvar koju možete napraviti nakon jela za bolju probavu
MOŽDA je primamljivo sjesti na kauč nakon jela, ali postoji puno bolja stvar koju možemo učiniti. Nije tajna da hodanje ima puno dobrih učinaka na naše zdravlje. Dok jedni tvrde da šetnja nakon obroka smanjuje rizik od razvoja dijabetesa tipa 2, drugi je vole zbog njezinih učinaka na smanjenje nadutosti i utjecaja na probavu. Neki […]